Så mjukstartar du efter semestern
Att gå från semesterläge där du fått göra vad du vill i flera veckor till att börja prestera igen kan vara tufft och kräver ofta en mjukstart. Det är helt naturligt att känna sig lite trögstartad till en början, och troligtvis är du inte den enda på din arbetsplats som känner att du har svårt att komma igång. Dan Hasson, stress- och arbetsmiljöforskare vid Karolinska institutet, delar med sig av sina bästa tips för en mjuk övergång till jobbhösten.
2022-08-15