Jobbar du in lunchen och hoppar över fikat? Kan kännas slugt i stunden men i längden gör du dig själv en björntjänst.
Mindfulness som en facklig medlemsförmån. Det satsar lokala Visionavdelningen i Värmdö kommun på.
Jag har nu varit sjukskriven i över två månader och min arbetsgivare har inte kontakta mig än. Har inte jag rätt till ett samtal om hur jag ska komma tillbaka till jobbet?
Kutig rygg, röda ögon och svullna handleder och anklar. Så kanske kontorsarbetare ser ut om 20 år – om inget görs. Säg hej till Emma.
Stress och psykisk ohälsa är det vanligaste skälet till sjukskrivning. Men det finns en väg tillbaka. Läs om Karin och Emma som kört rakt ner i stresshelvetet.
Alkoholforskaren tipsar om vad du som arbetskamrat kan göra om du misstänker att en kollega har problem med alkoholen.
Kortare arbetstid inom socialtjänsten ger goda resultat: rekryteringskarusellen har slutat snurra och folk mår bättre. Nu finns tankar på att fler yrken borde omfattas.
Människor behöver det. Alla har rätt att få det på jobbet. Men många får för lite. Vad är det för något? Rätt svar: dagsljus.
Karriärplanering är inte längre samma sak som att stiga i graderna och bli chef. Nej, det handlar numera om att hitta balans mellan arbete och fritid, att utvecklas och ha roligt på jobbet. Personalvetaren och författaren Anett Bohman lär dig hur du gör.
Ligger du i riskzonen för utmattningsdepression? I Piteå kommun har man testat en metod med samtalsgrupper kolleger emellan för att minska stressen. Resultaten är goda och en fortsättning är redan inplanerad.
