Jobbar du in lunchen och hoppar över fikat? Kan kännas slugt i stunden men i längden gör du dig själv en björntjänst.
Alkoholforskaren tipsar om vad du som arbetskamrat kan göra om du misstänker att en kollega har problem med alkoholen.
Tycker du att chefen struntar i att du har för mycket att göra? Då kan det vara läge att rannsaka dig själv. Andra människor är inga tankeläsare – lär dig säga ifrån på ett tydligt sätt.
Varför äter du falukorv och makaroner till lunch? Här är expertens tips för att bygga sitt personliga varumärke.
Karriärplanering är inte längre samma sak som att stiga i graderna och bli chef. Nej, det handlar numera om att hitta balans mellan arbete och fritid, att utvecklas och ha roligt på jobbet. Personalvetaren och författaren Anett Bohman lär dig hur du gör.
Ge dig tid för reflektion och fira framgångar. Det är några verktyg för att göra arbetsdagarna mer lustfyllda. Oavsett om du jobbar med saker, papper eller människor går det att öka sin arbetsmotivation menar coachen Ulla Lilliehök.
Varje år dör runt 11 000 personer i arbetsför ålder. Långt fler blir drabbade som anhöriga. Ändå är osäkerheten stor om hur man som chef eller kollega möter sorg och död på arbetsplatsen. Katarina Tingström och Lisa Blomqvist har båda skrivit böcker på temat.
Vad gör dig ledsen, arg eller skamsen på jobbet? Tänk igenom vad som triggar dig och hur du reagerar. Genom att känna igen kroppens signaler blir du bättre på att hantera svåra situationer.
Vad är det som gör att vissa lyckas och andra inte? En anledning kan vara det som kallas grit – ett driv och en uthållighet att inte ge upp, menar bland andra hjärnforskaren Torkel Klingberg.
