Buller skapar stress. Därför försöker vissa kommuner hjälpa invånarna att hitta till tysta platser i naturen. Stockholm har gett ut en guide och i Eskilstuna finns en idé om att inrätta skogsbad efter japansk modell.
För att klara framtidens arbetsliv måste vi omvärdera tiden. Det är fullt möjligt menar Bodil Jönsson i sin nya bok Gott om tid. ”Det handlar om att ändra inställning till tiden. Att försöka se det som att tiden kommer till dig i stället för att den går.”
Synrubbningar, illamående och glödgande huvudvärk. Över en miljon svenskar är drabbade av migrän.
Ligger du i riskzonen för utmattningsdepression? I Piteå kommun har man testat en metod med samtalsgrupper kolleger emellan för att minska stressen. Resultaten är goda och en fortsättning är redan inplanerad.
Att känna sig onaturligt trött kan vara en viktig varningssignal på ohälsa. Nya siffror från Arbetsmiljöverket visar att det har blivit vanligare.
Nöjdare medarbetare och mindre stress. Det blev resultatet när de medicinska sekreterarna på Södra Älvsborgs sjukhus i Borås började ta över administrativa uppgifter från läkare, sjuksköterskor och undersköterskor.
Den psykosociala arbetsmiljön i Svenska kyrkan har blivit sämre. Det tycker drygt 35 procent av de anställda som svarat på Tidningen Visions undersökning. Dåligt ledarskap och stress är de största problemen.
Medicinska sekreterare är en hårt pressad yrkesgrupp som är sjukare än andra region- och landstingsanställda. Men det finns stora regionala skillnader, visar vår granskning.
Många kan säkert vittna om att stress och oro på jobbet gör det svårare att sova. Men nu har forskare också kartlagt hur för lite sömn försämrar din arbetsprestation.
Allt fler jobbar på distans och ännu fler vill göra det. Positivt att kunna jobba ostört, tycker många. Men risken finns att prestationskraven går överstyr och att gränsen mellan jobb och privatliv suddas ut.
