Att röra på sig är bra av många skäl.
Undersökning: Så bra är chefernas form
15 november 2021
En god kondition, bra kostvanor och tillräckligt med sömn håller oss friskare och gör oss mer produktiva på arbetet, visar olika studier. Hoppfullt då att över 70 procent av Chefspanelens deltagare ger sig själva ett betyg på den övre halvan i formskalan.
Panelen
68% motionerar minst några gånger i veckan eller oftare
Hur uppskattar du din fysiska hälsa där 1=obefintlig och 10=topptrim?
1 svarar 1%
2 svarar 1%
3 svarar 4%
4 svarar 9%
5 svarar 14%
6 svarar 17%
7 svarar 30%
8 svarar 18%
9 svarar 4%
10 svarar 2%
Vad gör du som vardagsmotion varje dag?
39% Promenerar eller cyklar till jobbet
55% Tar trapporna i stället för hissen
7% Har ett rörligt arbete
12% Jag vardagsmotionerar inte
24% Annat
Röker och/eller snusar du?
8% Ja
3% Ja, men försöker sluta/trappa ner
4% Inte regelbundet, men det händer
85% Nej
Dricker du mer alkohol än du borde?
6% Ja
88% Nej
6% Vet ej
Hur ofta äter du grönsaker och frukt?
28% Till varje måltid och däremellan
26% Inte så ofta som ovan, men flera gånger varje dag
37% En till två gånger om dagen
9% Mer sällan än ovan
Hur mycket sover du per natt?
49% Sju timmar eller mer
49% Mellan fem och sex timmar
2% Fyra timmar eller mindre
Ser du till att dina medarbetare har förutsättningar att sköta sin fysiska hälsa?
77% Ja, jag gör vad jag kan
4% Nej, det ligger inte på mitt ansvar
19% Både ja och nej
Så gjordes undersökningen
Chefspanelen består av ett antal chefer som tackat ja till att svara på frågor från tidningen vid max fyra tillfällen per år. Denna gång skickades enkäten till 489 personer, varav 187 svarade.
Bland de som deltog lottade vi ut ledarskapsutbildningen Transformerande ledarskap, som arrangeras av Vision Chef i samarbete med IHM. Vann gjorde Britt-Marie Danielsson, tf miljöchef i Hedemora kommun.
Vill du också vara med i panelen med chans att vinna ledarskapskurs? Anmäl dig här.
