Vision logotyp

Sök på något eller välj vad du vill göra genom populära genvägarna.

Andra sökte på

Nu tar vi paus!

Kör du på i 110 och struntar i att ta paus? Eller planerar du in återhämtning i kalendern? Gör vårt snabba test och få koll på vilken paustyp du är. Dessutom får du vår pausguide direkt i inkorgen!

51 %.

av Visions medlemmar upplever att de har för mycket att göra.

drar in på lunchen, arbetar över eller tar med sig jobb hem.

kan inte koppla bort jobbet under fritiden.

Hur lång paus har jag rätt till på jobbet?

Alla har rätt till både rast och paus under arbetsdagen – men vad säger lagen egentligen om hur lång pausen ska vara? Vi hjälper dig få koll på skillnaden mellan rast och paus, hur länge du får ta dem, och vad som gäller om du inte hinner ta din återhämtning.

Rast och paus på jobbet

Fem myter om återhämtning

Många tror att pauser måste vara långa, att fika är bästa sättet att återhämta sig, eller att raster är för lata. I Tidningen Vision slår återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson hål på fem myter om stress.

Läs artikeln hos Tidningen Vision Länk till annan webbplats.

Att vända ansiktet mot solen eller skratta med kollegor är vila för mig. Små pauser med luftombyte ger ny energi.

Veronica Magnusson, förbundsordförande i Vision.

Inte medlem än?

Som medlem i Vision får du ta del av våra fin-fina förmåner och får stöd och råd i ditt arbetsliv. Vi finns nära dig.

Bli medlem
i facket Vision

Stressad? Ta en paus och gör vårt paustest!

Kör du på i 110 och struntar i att ta paus? Eller planerar du in återhämtning i kalendern? Gör vårt snabba test och få koll på vilken paustyp du är. Dessutom får du vår pausguide direkt i inkorgen!

Påverka din arbetsmiljö

Du har rätt till en god arbetsmiljö. Det gäller såväl fysiska som organisatoriska och sociala förutsättningar att göra ditt jobb. Här får du tips om vilka rättigheter du har och vad du kan göra för att förändra en stressig arbetsmiljö.

Tips för att förändra en stressig arbetsmiljö

bli uppringd

Ta reda på mer om medlemskapet

Är du osäker på vad ett fackförbund är bra för eller hur Vision kan stötta dig i din jobbvardag? Våra rådgivare kan svara på alla dina frågor och ge dig mer information. Du väljer själv vilken tid du vill att vi ringer dig!

Bli uppringd