-
Om du bara har mindre symtom och orkar jobba kan du arbeta hemifrån.
Stanna hemma vid förkylning
Om du känner dig förkyld ska du stanna hemma från jobbet, dels för att inte smitta någon annan, dels för att du lättare ska kunna återhämta dig. Att arbeta hemifrån kan vara en lösning om du bara har mindre förkylningssymtom.
När ska man stanna hemma från jobbet?
Det kan vara svårt att avgöra när det är läge att stanna hemma från jobbet och inte, exempelvis om du bara känner dig lite snuvig. Generellt finns dock inga knep för att lista ut om du kan jobba eller inte, utan det är väldigt individuellt.
Kom ihåg att du inte bara riskerar att smitta andra om du går till jobbet. Du kan också försämra möjligheten till återhämtning och tillfrisknande. Dessutom kan det vara svårt att orka genomföra vissa arbetsuppgifter om du känner dig risig på jobbet.
Saker att tänka på om du är förkyld och funderar på att jobba
- Om du ska jobba hemifrån behöver du lyssna på kroppen. Kommer du att orka?
- Gå inte till jobbet om du har feber.
- I början av en förkylning är smittorisken som värst.
- Oavsett symtom – tvätta händerna ofta och hosta alltid i armvecket.
Om du blir sjuk
Jobba hemifrån om du kan och orkar
En lösning kan vara att jobba hemifrån om du orkar. På de flesta arbetsplatser ledde coronapandemin till en ökad medvetenhet om smittorisker, och öppnade även upp för fler möjligheter att arbeta hemifrån.
Detta har lett till ett förändrat beteende när det gäller sjukdom och arbete. Acceptansen för att arbeta hemifrån vid exempelvis förkylning har ökat.
Det flexibla arbetslivet
Förändrad syn på sjukdom och arbete efter pandemin
En effekt av coronapandemin är att de flesta nu stannar hemma från jobbet när de känner sig sjuka – något som tidigare inte har varit helt självklart.
År 2017 gick sju av tio till jobbet fast de inte känt sig helt krya, enligt statistik från Arbetsmiljöverket. Flertalet av de som gick till arbetet med sjukdomssymtom hade dessutom gjort det flera gånger under året.
När covid-19-viruset sedan bröt ut gällde Folkhälsomyndighetens råd att stanna hemma vid minsta symtom. I dag finns inte de riktlinjerna kvar, men det har fått oss att tänka om kring våra levnadsmönster.
Om smittspridningen skulle öka
Hur pandemier utvecklas över tid är svårt att sia om. Skulle en ny situation med hög samhällsspridning uppstå är det viktigt att följa de råd som Folkhälsomyndigheten och andra ansvariga myndigheter utfärdar.