Stress ökar risken för demens
2013-09-24, Tidningenvision.se
Är du medelålders och stressar för mycket? Se upp, risken är då större att du blir dement när du blir gammal.
Fakta
• 35 procent av svenskarna känner sig stressade i sin vardag. Bland medelålders personer är snittet högre, 40 procent.
• 50 procent av svenskarna uppger att de stressar mer i dag än för fem år sedan.
• Arbetet är främsta orsaken till stress för 35 procent, för medelålders hela 46 procent.
Källa: Undersökning av United Minds på uppdrag av Hjärnfonden. Drygt 1000 personer tillfrågades.
Personer som i medelåldern stressar mycket eller känner hopplöshet löper två till tre gånger så stor risk att bli dementa när de blir äldre. Det visar en studie som letts av professor Miia Kivipelto vid Karolinska Universitet.
I studien har forskarna undersökt hur 1500 personer i 50-årsåldern upplevde känslor av stress och hopplöshet och jämförde sedan detta med deras kognitiva förmåga när de blivit runt 70 år. Resultaten visar tydligt att de som var stressade i medelåldern, eller kände hopplöshet, som ofta förknippas med depression, löpte ökad risk att utveckla demens.
– Studien visar hur viktigt det är att ta hand om våra hjärnor genom hela livet och att den vardagliga stressen vi vant oss vid kan få allvarliga konsekvenser på längre sikt, säger Gunilla Steinwall, generalsekreterare på Hjärnfonden.
Demenssjukdomar är en av våra största folksjukdomar. 25 000 personer insjuknar varje år och antalet ökar stadigt, enligt Hjärnfonden.