×

 

Bli medlem i Vision - 3 månader kostnadsfritt

  • Under 30 år? 100 kr för hela första året
  • Student? 100 kr för hela studietiden

Om medlemskapet

Gå vidare

Jag godkänner villkoren för medlemskapet i Vision. Det innebär att jag är medveten om att mina personuppgifter registreras i Visions medlemsregister för att kunna erbjuda mig medlemskap i enlighet med föreningens stadgar (läs mer under vision.se/stadgar). Jag kan läsa mer om hur Vision hanterar mina personuppgifter på vision.se/personuppgifter.

Med hjälp av de uppgifter jag lämnar betalas medlemsavgiften genom automatiskt avdrag på min lön varje månad. Om det inte är möjligt får jag ett inbetalningskort hemskickat med posten eller till Kivra om jag har en digital brevlåda. Jag kan också välja att betala via autogiro eller e-faktura

Mina uppgifter skickas till de försäkringsbolag som Vision har avtal med. För att teckna hemförsäkring till medlemspris behöver jag själv kontakta det bolag Vision hänvisar mig till. Jag ansluts automatiskt till personförsäkringar hos det försäkringsbolag som Vision samarbetar med, men då försäkringar kan omfattas av exempelvis hälsokrav bör jag noga läsa informationen som skickas hem till mig när jag blivit medlem och kontakta försäkringsbolaget om jag inte uppfyller anslutningskraven. Om jag betalar avgiften till Vision via löneavdrag kommer även försäkringspremien (personförsäkringar) att dras så.

Inkomstförsäkringen ingår i medlemskapet men jag behöver vara med i en a-kassa för att ha rätt till ersättning vid en eventuell arbetslöshet.

Glöm inte söka medlemskap i a-kassan! Läs mer om det på https://www.akassanvision.se/

Eller sms:a "Vision" till 71501 så ringer vi upp dig!

×

Hitta på Vision

Catharina har nya mål för träningen

2014-02-11, Tidningenvision.se

Tidningen Visions hälsotestare Catharina Malmgren har prövat Paolos 15-minutersträning. En ansträngning som varit smärtsam. ”Jag har sådan träningsvärk”, säger hon.

När jag gör så här, säger Catharina Malmgren med en grimas, böjer knäna och håller ut armarna, gör det så ont. Träningen har alltså redan efter bara några dagar satt sina spår. Vilken effekt den kommer att ha på sikt är svårt att sia om, men att det varit kul att träna råder det ingen tvekan om.

– 15 minuter går fort, särskilt om man som jag tränar till musik, säger hon.

Träningen är lätt att göra tycker Catharina Malmgren, i alla fall om man har utrymme att träna framför datorn. En invändning hon har är att det ibland är svårt att förstå hur rörelserna och stretchövningarna ska göras, särskilt om man är helt nybörjare på att träna. Men det är inte Catharina Malmgren, så det har fungerat bra.

Möjligheten att fylla i ett formulär när man motionerat och få en grön bock, är något hon uppskattar och som ger motivation. Därför ger hon Paolos träningsprogram en fyra på en skala från ett till fem.

Nu har hon också hunnit med att göra hälsokollen, där hon bedömdes löpa låg risk att drabbas av hjärt- eller kärlsjukdom. Tillsammans med hälsocoachen satte hon upp två nya mål som ska infrias under året: stressa mindre och röra på sig mer.

När det gäller stressen handlar det för Catharina Malmgren mest om att bli bättre på att prioritera vad som ska göras på jobbet och att utföra en arbetsuppgift i taget. Röra sig mer kommer gå som en dans hoppas hon, tack vare alla olika hälsoförmåner som hon ska fortsätta testa under året.

Sara Jonerin

sara.jonerin@vision.se

Artiklar

Illustration och foto: Jann Lipka

Nu kommer din nya robotkollega

Kommer robotarna att ta våra jobb? Får vi vara med och bestämma vad de ska göra? Frågorna är många när digitala kolleger ­börjar dyka upp på våra arbetsplatser. Vår undersökning visar att få är oroliga men många känner att de ­behöver mer utbildning.  2019-06-03

Kim Matulin har, trots handläggarroboten, mycket telefonkontakt och möten med de personer som söker försörjningsstöd. 
Foto: Jann Lipka

Maskinen handlägger – hon beslutar

Flera kommuner har infört robotar som hjälper till med ansökningar om försörjningsstöd. Socialsekreteraren Kim Matulin i Nacka, som jobbar med en, tycker den är ett bra redskap. Men hon är tveksam till att maskiner ska fatta beslut utan mänsklig inblandning.  2019-06-03

Foto:  Jann Lipka

Som en yxa i huvudet

Synrubbningar, illamående och glödgande ­huvudvärk. Att lämna jobbet i en hast och bädda ner sig i ett mörklagt sovrum tillhör vardagen för administratören Mari Lööv och över en miljon andra svenskar. Stress och bristande kunskap om migrän gör arbetslivet till en högriskfaktor.  2019-06-03

Foto: Brombergs

”I själva verket har vi gott om tid”

För att klara framtidens arbetsliv måste vi omvärdera tiden. Det är fullt möjligt menar Bodil Jönsson i sin nya bok Gott om tid. ”Det handlar om att ändra inställning till tiden. Att försöka se det som att tiden kommer till dig i stället för att den går.”  2019-06-03

Till arkivet

Kom i kontakt med Vision

Vision nära dig

Hitta ditt Visioncenter, avdelning eller klubb