×

 

Bli medlem i Vision - 3 månader kostnadsfritt

  • Under 30 år? 100 kr för hela första året
  • Student? 100 kr för hela studietiden

Om medlemskapet

Gå vidare

Dina uppgifter registreras i vårt medlemsregister. Med hjälp av uppgifterna betalas medlemsavgiften genom automatiskt avdrag på din lön varje månad.

Om det inte är möjligt får du ett inbetalningskort hemskickat med posten. Du kan också betala via autogiro.

Du ansluts automatiskt till försäkringar hos det försäkringsbolag som Vision samarbetar med, och du bör noga läsa informationen som skickas hem till dig när du blivit medlem.

Är du inte fullt arbetsför när du blir medlem behöver du kontakta försäkringsbolaget, eftersom det ställs vissa hälsokrav. Du måste också vara bosatt och folkbokförd i Sverige. Om du anmäler dig som medlem med startdatum bakåt i tiden ska du istället uppfylla kraven den dag du gör medlemsanmälan. Med fullt arbetsför menas att du kan utföra ditt vanliga arbete utan undantag, inte får ersättning som har samband med egen sjukdom, skada eller funktionshinder, eller har vilande sådan ersättning och inte av hälsoskäl har särskilt anpassat arbete, anställning med lönebidrag eller liknande. Är du sjuk kortare tid än 15 dagar räknas du som fullt arbetsför.

Om du betalar din avgift till Vision via löneavdrag kommer även försäkringspremien att dras så, om du inte tackar nej till försäkringarna eller kontaktar försäkringsbolaget för att ändra till inbetalningskort eller autogiro.

Vi kommer att skicka dina uppgifter till de försäkringsbolag som Vision har avtal med.

Glöm inte söka medlemskap i a-kassan! Läs mer om det på https://www.akassanvision.se/

Eller sms:a "Vision" till 71501 så ringer vi upp dig!

×

Hitta på Vision

”Det är ett positivt beroende”

2014-04-29, Tidningenvision.se

Den som deltar i Löpsteget kommer att märka stora förbättringar i sin löpning. Det garanterar den före detta landslagslöparen Malin Ewerlöf, som coachar i webbtjänsten.

– Jajaja, absolut. Du kommer visserligen inte i ditt livs form på fem veckor, men du kommer att känna skillnad. De som är i startfasen med sin löpträning kommer att märka den allra tydligast. Men även mer vana löpare kommer att bli bättre tack vare nya inslag och verktyg som de kan använda i träningen. Löpsteget är en grymt bra träning, för att alla kan vara med, oavsett nivå.

Hur bra kan man bli utan bästa genetiska förutsättningar?
– Det är inte så att man inte kan bli bättre på löpning bara för att man inte har den perfekta löparkroppen. Alla ska inte bli världsmästare, utan här handlar det om att förbättra sig genom att jämföra sig med sig själv.

Men Löpsteget är ju uppbyggd som en tävling.
– Tävlingsinslaget är inte baserat på att den som är snabbast i spåret alltid vinner, man tävlar på annat sätt. Det kan vara roligt att tävla internt med sina arbetskamrater. Många går ju i gång på tävlingar om de sker lekfullt.

Vad är det vanligaste felet en glad motionär gör?
– Att man sätter ribban för högt och går ut för hårt. Då blir det blytungt och man tappar lätt sugen. Det gäller att hitta en lämplig nivå där man är i dag.

Vilket är ditt bästa tekniktips?
– Jag jobbar mycket med hållningen. När man är trött sjunker ofta överkroppen och höften ihop, nästan som i en sittande ställning. Det är väldigt jobbigt att springa så. Träna musklerna i mage, rygg och höftböjare för att orka hålla upp kroppen även när du är trött. Löpningen sitter inte bara i starka ben.

Kan man bli beroende av löpning?
– Inget snack om saken. Det kan bli så att man inte funkar så bra på andra plan om man inte får springa.

Då kanske man ska vara lite försiktig?
– Haha, nej, det tycker jag inte alls. Det är ett positivt beroende. Du funkar bättre med allt i vardagen och mår allmänt sett mycket bättre, oavsett om du springer fem eller två gånger veckan.

Lotta Ekstedt

lotta.ekstedt@vision.se

Artiklar

Lotta Gedell och Rebecka Berger, 
fackligt aktiva social­sekreterare i Skara, tycker att villkoren förbättrats Foto: Mika Väisänen

Lönelyft gav mer arbetsro

Socialsekreterare är en av de yrkesgrupper vars snittlöner ökade mest i fjol, enligt Tidningen Visions kartläggning. I Skara höjdes medellönen rejält: 12 procent.  2018-02-20

Illustration: Martin Ander

Nu ska lönerna bli mer rättvisa

Åtta av tio kommuner gjorde en lönekartläggning under 2017. Det är en rejäl uppryckning jämfört med tidigare då det inte var obligatoriskt att göra det varje år. Ett 30-tal kommuner har rättat till orättvisa löner de har hittat.  2018-02-22

Lite till de sämst betalda

Biblioteksassistenterna är en av Visions låglönegrupper. För andra året i rad hamnar yrkesgruppen i botten i Tidningen Visions löneundersökning.  2018-02-20

Prästens symbolkraft är urstark. Det är en lärdom från Thailand. Erik Stenberg-Roos är tillgänglig, men han är aldrig kompis. Här är han Svenska kyrkan i utlandet. Foto: Jonas Gratzer

Präst med sand mellan tårna

Prästen Erik Stenberg-Roos är Svenska kyrkans utsände i södra Thailand. Han surrar fast altaret på bilen, kastar in gitarren och far dit där han är behövd. Ena dagen håller han en gudstjänst på stranden, den nästa besöker han en svensk som sitter i fängelse.  2018-02-20

Till arkivet

Kom i kontakt med Vision

Vision nära dig

Hitta ditt Visioncenter, avdelning eller klubb